ngantuk saat lagi kerja?basmi dengan cara ini

kalo lagi ngantuk pas sibuk kerja atau sekolah dijaminn bikin gaak fokus dan kerjaan jadi gak beres. buat ngilangin ngantuknya gimana sih? caranya gampang banget. kalian bisa sesekali jalan" atau sekedar gerak" smbil denger lagu nge-beat biar lebih semangat,ngemil makanan yg gakterlalu berat seperti(orella crackers) dan minum air es yg dicampur perasan lemon juga bisa bikin mata seger,bercanda dan ketawa juga sangat ampuh buat ngilangin ngantuk. simple kan? lawan rasa ngantuk kalian dan lanjutkan aktivitas dengan semangat! :D