sayur dan buah-buahan udah pasti jadi makanan pokok para vegetarian. ngomongin sayur ternyata gak cuma enak di masak atau dibuat campuran nugget. tapi enak juga di bikin jus seperti buah.khasiatnya udah pasti banyak dan rasanya lumayan enak bagi yg suka hehe
sayur apa ajasih yg bisa dibuat jus? ini infonya
bagi orang yg menjalani diet baru Pilihlah buah dan sayuran yang mudah dicerna, seperti seledri, bayam, mentimun, selada daun merah, Apel dan wortel sering diberikan kepada kombinasi sayuran untuk meningkatkan rasa. bila ingin menambahkan rasa manis bisa juga ditambah madu.
Jenis buah yang mengandung antioksidan digunakan meliputi stroberi, delima, cranberi serta sayuran yang cocok untuk jus yang tinggi antioksidan adalah termasuk selada, peterseli, dan bayam. Selada romaine juga bagus buat tubuh Anda untuk mendapatkan sumber yang baik.
sumber:http://www.okefood.com/read/2012/03/30/299/602431/large/large
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar